Es difícil conocer los factores de riesgo para la migraña, ya que cada paciente tiene los suyos con lo que es absurdo generalizar. Además existen estudios científicos recientes que demuestran que a menudo el paciente no sabe exactamente cuáles son estos propios que actúan de trigger específico para iniciar la migraña contradiciendo su percepción.
Entre ellos, los factores de riesgo más frecuentes son:
Los cambios de tiempo: ninguno en específico, los cambios bruscos de horario, por ejemplo los fines de semana, dormir pocas horas o bien dormir en exceso.
El estrés sostenido
Es importante decir que no se produce específicamente por los alimentos pero que hay que vigilar el consumo de alcohol, de cacao y de quesos grasos
Con seguridad influyen los factores hormonales sobretodo en la mujer en la migraña menstrual.
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